5 Tips agar Busui Tidak Cepat Lelah dan Tetap Berenergi selama Menyusui

Trending 3 days ago 6
ARTICLE AD BOX

HaiBunda   |   Haibunda Jumat, 25 Nov 2022 12:18 WIB

Menyusui menjadi fase yang cukup susah bagi sebagian besar Bunda, ya. Saat menyusui mungkin Bunda jadi lebih sering mengantuk daripada biasanya. Hal itu terjadi tentu karena selama menyusui, Bunda menjadi sumber utama makanan untuk Si Kecil. Terutama setelah bayi lahir, Bunda harus selalu siap menyusui bilamana saja saat Si Kecil lapar dan ini kerap kali sangat melelahkan.

Melansir laman Parenting, terdapat beberapa penyebab kenapa menyusui dapat membikin Bunda merasa lelah. Diantaranya Bunda yang kurang tidur, pola makan berantakan, anemia, atau mungkin terdapat masalah tiroid dan payudara.

Tertidur saat menyusui sangat tak direkomendasikan karena tak selalu kondusif untuk Si Kecil. Nah, agar daya Bunda tetap terjaga saat menyusui, coba tips dari Bubun berikut ini, yuk. Segera tonton pada video, ya.